Cześć! Pielęgnację skóry, włosów i paznokci często wspomagam suplementami. W mojej apteczce zawsze muszą być skrzyp polny, pokrzywa, rumianek, ostropest i morwa biała. Ostatnio dołączył do nich czystek – mój hit ostatnich miesięcy, jeśli chodzi o pielęgnację. Jak działa i jakie ma właściwości? Zapraszam do lektury! Który czystek jest najlepszy? Rodzaje czystka Czy wiesz, że istnieje ponad 50 gatunków czystka? Najczęściej spotykanymi są: kreteński, wawrzynolistny,[…]
Czy wiecie, kiedy warto stosować kosmetyki z witaminą C? Znacie jej właściwości? Macie świadomość, jak witamina C działa na skórę, włosy, paznokcie? W tym wpisie odpowiem na wszystkie te pytania i zdradzę kilka ciekawostek na temat witaminy C w kosmetykach. Codzienna pielęgnacja powinna opierać się wyłącznie na składnikach niezbędnych skórze, które poprawiają jej nawilżenie, odżywiają, wspierają regenerację i widocznie odmładzają. Jedną z takich substancji jest witamina[…]
Cześć! Proteiny, obok humektantów i emolientów, to składniki często stosowane w pielęgnacji włosów. Są bardzo pomocne, ale zastosowane niewłaściwie mogą zaszkodzić. Może zdarzyć się i tak, że włosy staną się przez nie przeproteinowane. Jeżeli chcesz zacząć używać protein, to przeczytaj w moim wpisie, jak robić to poprawnie. Czemu proteiny w pielęgnacji włosów są ważne? Jeżeli nie zwracasz uwagi na skład odżywek lub masek, to może[…]
Cześć! Trądzik pojawia się w najmniej spodziewanym momencie i z bardzo wielu przyczyn. Jeżeli dowiesz się, co go wywołuje, to o wiele łatwiej będzie ci go wyeliminować. przyjrzyjmy się więc temu, co najczęściej doprowadza do powstawania trądziku. Zapraszam do lektury wpisu. 1. Uwarunkowania genetyczne Geny odgrywają bardzo dużą rolę w powstawaniu trądziku. Jeżeli twoi rodzice mieli problemy skórne, to możliwe jest, że ty również będziesz[…]
Cześć! Upływający czas nie jest dla nas łaskawy. Cera traci naturalny blask, brakuje jej jędrności, pokrywa się zmarszczkami i przebarwieniami. Na szczęście są sposoby, dzięki którym twoja skóra będzie wyglądała młodo i pięknie przez długi czas. Jednak, aby zadziałały, musimy poznać najważniejsze rzeczy związane ze skórą. Zapraszam do lektury! Skóra – największy organ człowieka Czy wiesz, że skóra ma powierzchnię aż 2 m² i grubość[…]
Hej! Nie każdy może pochwalić się ładnymi i zdrowymi nogami. Niektórzy cierpią na żylaki lub inne problemy z układem krążenia. Na szczęście jest prosty zabieg, dzięki któremu pozbędziesz się tych niedoskonałości. To skleroterapia. Na czym polega i jakie daje efekty? Co to jest skleroterapia? Skleroterapia to jeden z popularniejszych i skuteczniejszych zabiegów leczenia żylaków nóg. Polega na wstrzyknięciu specjalnego roztworu w żylaki. Powoduje on powolne[…]